sve vrste treninga

FUNKCIONALNI BODY BUILDING

Naučiti ćemo vas kako uz trening snage, jakosti i kondicije izgraditi zdravo i mišićavo tijelo

SAVJETI ZA ZDRAVIJU PREHRANU

Saznajte više o pravilnijem načinu ishrane, potrebnim namirnicama, suplementima ili dodacima prehrani

AFTER WORK BOOT CAMP

Jednostavan i kratak trening oblikovanja tijela uz gubitak masnih naslaga u roku par mjeseci

privatni trening

Naš tim sastavljen je od stručnog osoblja s dugogodišnjim iskustvom u fitnessu, bodybuildingu i sportu. U warehouseu upoznajte naše trenere kroz grupne treninge i pronađite savršenog osobnog trenera za sebe. Privatni treninzi optimalan su način za dolazak do zdravog tijela u minimalnom roku. Detaljna analiza i testiranja početnih fizičkih mogućnosti, pravilan način ishrane i točan plan treninga s jasnim ciljevima ono su što vam naši treneri mogu pružiti da dođete do bolje kvalitete života.

warehouse privatni trening slike-01
3

trbuh, noge, guza

2

Crossfit

1

Boothcamp

grupni trening

4

Functional bodybuilding

5

After work boothcamp

napravite plan treninga

Važno je postaviti jasan fitness cilj koji nije preopćenit, odredite koliko puta tjedno možete izdvojiti za trening i budite realni koliko ste fizički spremni. Kod svega navedenog vam mogu pomoći naši privatni treneri te sastaviti jedinstven plan treninga.

tjedni raspored

tjedni raspored

pon uto sri čet pet
08:30
CrossFit
CrossFit
CrossFit
16:00
AWB
AWB
AWB
17:00
CrossFit
TNG
CrossFit
TNG
CrossFit
18:00
BC
CrossFit
BC
CrossFit
BC
19:00
BC
FBB
BC
FBB
CB
20:00
CrossFit
CrossFit
CrossFit
21:00
CrossFit
CrossFit
CrossFit
0
grupnih treninga tjedno
0
Priča o uspijehu
0
Savršenih tijela